| 真愛家庭雜誌 第149期 (2026年06月) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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問題何在? 惟有走進孩子的內心世界,才能理解孩子正在面臨的各種經歷。 問題是,在養育兒女的過程中,我總希望孩子先走進我的世界。我認為只要他們接受我給的世界觀、價值觀和建議,一定會過得很好。 一旦孩子感受到必須接受父母強加的概念與思想,可能會產生抗拒。他們內心其實很愛父母,但不懂如何與強勢的家長溝通,只好把情緒壓在心中。例如我的大兒子,從小到大表現優秀,進入成年後反而難溝通。 我常覺得孩子有問題,容易給他們貼標籤:懶惰、自以為是、吃不了苦、想法太天真⋯⋯。當我們給孩子貼標籤時,就算不說出來,孩子都能感受到,也因此慢慢地破壞建立關係的橋樑。 我漸漸了解,孩子內心有很多感受和懼怕。大兒子怕被責備、被否定,最怕讓父母失望。羞恥感、內疚感、壓力巨大,總覺得自己永遠不夠好,漸漸不敢在父母面前表達感受和夢想。 2020年疫情期間,大兒子26歲,陷入憂鬱狀態。他童年被誤解、痛苦和缺乏安全感,加上學業壓力,他無法釋放壓抑的負面情緒,導致憂鬱症病發。 每當孩子情緒失控時,我不知怎麼面對失控的狀況,也不知道如何陪伴受傷的孩子。所以當他一有情緒,我就立刻給方法、給答案。我說:「你只要靠主、不住禱告,甚麼都不會缺。放下過去的傷害痛苦吧!」他回答我:「媽媽,不要把我當成問題來解決,但請把我當成一個人,看看我的痛苦。妳看到我的痛嗎?」然後他就關上心門。 我的心好痛、好無助。我常禱告:「主啊,祢快醫治我的孩子。」我以為在幫他,但其實我只是想解決問題,而不是心在陪伴。如此,反而傷了他。我問上帝:「主啊,我的問題在哪裡?請祢幫助我。」 2022年5月,我報名了7A正向教養課程。我終於了解到父母送給孩子最好的禮物就是愛。我意識到自己不懂如何表達,無法讓孩子感受被愛。我跟主說,我願意學,盼望把份愛的禮物傳送給下一代。以下是我在7A課程中的學習和實踐。 第一個A:肯定(Affirmation) 需要肯定孩子的感受,才能避免無意傷害孩子。我意識到過去完全忽略了孩子的感受。從小他表現得非常好,總覺得孩子一切都好。 有一天,他走進我房間失控,又提起以前痛苦的經歷。我想到所學到的「肯定」的功課,於是我轉向他、注視他、表現同理心,容許他把話說完。我進入他的心靈空間,感受他的黑暗、悲傷、孤獨。我回應:「孩子,你一定很難受,你一定覺得好孤單。」那是第一次,他如此平靜,沒有轉身離開。肯定的力量真是不可思議。 第二個A:接納(Acceptance)
要讓孩子感到無條件被接納,才能幫助孩子建立安全感和自我價值觀。當我們沒有像天父一樣接納孩子們的軟弱時,孩子不是不接納父母,而是不接納他自己。難怪每次我稱讚兒子,他總是不領情,他對自己苛刻,不容許失敗。 羅馬書14章讓我看到上帝已經接納我的孩子:「信心軟弱的,你們要接納,因為上帝已經接納他了。你是誰,竟論斷別人的僕人呢?他或站住或跌倒,自有他的主人在,而且他也必要站住,因為主能使他站住。」 我看到上帝早已接納我的大兒子。我也不是他的主人,兒子的主人是創造他的上帝。我的責任不是強迫孩子堅強,而是成為扶持鼓勵的夥伴。 我要接納他的軟弱和目前不能做的事。他現在不能做並不代表將來做不到。我要給他時間,尊重他,接納他的決定。 這個接納的功課在2022年被考驗。他讀博士學位第二年,說要放棄。只差兩年,我覺得太可惜。當下我第一個念頭是:「別人會說我是失敗的媽媽嗎?」上帝藉此讓我看到自己的驕傲。把孩子的表現與我的安全感掛鈎。 上帝問我:「別人會怎麼說重要,還是妳兒子怎麼說重要?」我醒悟:關係比任何東西都重要。於是我說:「孩子,不管你讀不讀博士,我們都愛你。」 第二次考驗在2022年9月。他說:「我要休息一年。我決定離開我們教會,也不想工作。」上帝讓我看到:兒子已經精疲力盡,他崩潰了,需要治療、需要時間、需要空間。雖然我不喜歡,但我要接納。我說:「孩子,我們會一直在你身邊支持你。」 第三個A: 讚賞(Appreciation) 要在肯定、接納的基礎上讚賞孩子。我意識到過去的讚賞並非建立在肯定和接納上。我對大兒子期待很高,所以他一直強求完美,害怕失敗。現在,我選擇不再作警察,老是盯著他做不到的地方。我選擇作「攝影師」,帶著接納的笑容去讚賞他現在能做的事。因為,一句真心的肯定讓孩子感受到被愛、被重視、被看見,從而有動力做得更好。 第四個A:陪伴(Availability) 讓孩子有更多機會體驗到父母的肯定、接納和讚賞。我被一句話提醒:「上帝要藉著妳愛妳的孩子,但如果妳沒有時間陪伴他們,他們如何經歷到上帝的愛呢?」 我看到過去常常人在心不在。回顧我的養育歷程,努力滿足孩子的基本需要,安排他們各樣活動,教他們聖經世界觀,但是卻在關係上沒有深度的連結,因此,我必須迎頭趕上、亡羊補牢。否則,孩子成長後,若不是有深厚的關係,我們只能各過各的生活,漸行漸遠,無法走進彼此的世界。 第五個A:擁抱(Affection) 給孩子擁抱永遠不嫌多。成年孩子也需要擁抱。大兒子比較內向,我必須要主動擁抱他。在擁抱當中我不主動放手,讓他們決定時間的長短或滿足感。 第六個A:親近(Approach) 要走進孩子的世界,才會理解他們真正的需要。當孩子在我面前感到安全、可以信任我時,他們就會一點點打開心門。 當我進入孩子的內心世界時,他們要的不是控告,而是願意聆聽的態度。我學習把孩子當作大人來尊重,學習邀請,不給命令。例如我常問:「孩子,你需要我幫忙甚麼嗎?」 最近我與27歲的女兒有些對話。女兒對我說:「上帝在妳身上做工,慢慢把妳塑造成一個溫柔、有智慧、敬虔、高舉基督的女人、也是母親和妻子。我對妳我的關係充滿盼望,也愛妳更深,同時我們更是亦母亦友的同路人。」 第七個A:負責(Accountability) 只有在愛和親密的基礎上,責任感才能真正扎根。我兒子當初拒絕了去受教師培訓的機會。到了今年年中,他告訴我:「媽,我要去讀書,我發覺當家教好像很難賺錢。」 當下我想:我早就告訴過你的。但此話可想卻不能說出口。畢竟這是他的生活與選擇,他必須承擔後果。而此時是因為他想而去行動,不是為了取悅我們。 我能做的,就是用尊重的態度表達我的看法,讓他自己做最終的決定。如果我想掌控孩子的人生,就很容易越界。如果孩子老是要父母幫忙承擔他的人生,孩子就不會成長、成熟。如果雙方本分做好,過猶不及,或許關係會更親密。 孩子的改變
兒子在2023年12月回到教會,一個他選擇的教會參與服事,漸漸成長,我們重新開始家庭祭壇。當關係慢慢恢復時,兒子在牆壁貼上"family devotion"。他所寫的其中最重要的是:為甚麼要有家庭祭壇,主要的原因就是為了讓我們一起走這條路認識上帝。 同時,他和妹妹恢復了整整兩年形同陌路的關係。過去,他曾在情緒爆發時無意中傷害了妹妹。但他慢慢恢復健康時,會主動找妹妹打招呼,但妹妹總是不能接受。我學習愛他們,接納他們當下的狀態。 兩年過後,上帝對我大女兒說話:「妳跟哥哥的關係要和解了,妳要主動去找他。」她就主動約哥哥聊了兩個多小時,然後流淚、傾訴、擁抱。之後她說:「媽,我們現在的關係比以前更好。」 在真愛與真愛中傳承 孩子需要的不是完美的父母,而是本是完美的上帝。我們只要願意成長、改變自己,作願意不斷成長的父母。修復關係的關鍵是:給他們時間、尊重,讓關係慢慢修復。不只是一次的對話,這是一段旅程。 我很喜歡葉高芳會長所說的:「愛是一生的學習,家是一世的珍惜。」雖然這條路不容易走,但因為上帝的恩典與慈愛,祂有能力成就一切。我們在真愛中認識真理,在真理中操練真愛。 我們之所以能夠把這份愛的禮物給孩子們,是因為耶穌在十字架上,以愛和犧牲成為禮物給了我們。祂肯定我們的價值,無條件地接納我們。祂讚賞我們、看我們如眼中的瞳仁,也不離棄我們,祂主動走進我們的世界尋找我們。耶穌以愛引導我們成長,祂為我們付上了最大代價。 讓我們把這份愛的禮物一代一代傳下去! |
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