「大人」也想找伴

        「大人」，臺灣對 50歲以上中老年人的新稱謂。「大人」再婚現象，在全球各地已日益普遍。

        中老年失婚或喪偶後，有一部分人會覺得好不容易自由自在，若非能改善目前情況，何必再婚？當然，亦有一部分人會尋求「第二春」。

        一般而言，男人喪偶後恢復期較短，只要再出現他認為可以接受的對象，便可立刻開始新的感情，甚至熱情與衝動都不亞於青春少年郎。而女人喪偶後的心情復原較慢，對於逝者，好與不好都是「曾經滄海難為水」。尤其上了年紀的女人，終於擺脫約束，往後想一個人過的意願可能更高些。

        找合得來又相配的對象談何容易？但是不少人對婚姻仍抱有憧憬，渴盼有人陪伴聊天、吃飯、散步、曬太陽、旅行，不願孤獨而終。據研究，有伴侶的確會讓人活得更健康，更安全，更穩定；好的婚姻是長壽的條件之一。

        觀察戀愛中的「大人」，發現他們的戀情一樣多彩多姿。有一對在同一教會的老人家，被問到他們為甚麼這把年紀了還要結婚？90歲的他說：兩人各自的配偶過世後，他開始接送91歲的她做禮拜，有一天他跟她說：「我們這樣會讓別人說閒話，不如結婚吧！」她也同意，婚後兩人都非常滿意。她很會燒菜，這樣他又可以吃到美味健康的家常菜了；她不會開車，覺得有人開車帶著她到處走走、探訪會友，也是一件樂事。尤其兩人每天總有講不完的話，因為講過的都不記得了。

        71歲的阿輝，經朋友介紹認識 68歲的阿蘭。他們在美國結婚後，常結伴到臺灣旅行。阿蘭每年暑假都會單獨帶一個孫子去環島；阿輝到了臺北也跟自己的家人朋友相聚。他們珍惜人生後半段的伴侶，每年情人節、生日、結婚紀念日、母親節、父親節，都會刻意盡情慶祝。阿輝會用樹枝在沙灘上寫“I love you＂送給老婆，阿蘭在公園散步也會用落花排成一個大愛心送給老公。黃昏之戀跟青春之戀一樣用心，一樣甜蜜。

認識自己是首要

        「大人」再婚，相較於首次婚姻，有更多需考量之處。「大人」雖然不再青春年少，但是多了覺悟和責任，也因有足夠人生歷練、經濟較寬裕，較清楚自己的喜惡與限制，較願意包容雙方的差異，也更有資源和時間經營良好的親密關係。

        然而，人過中年，生活習性已經形成，不太容易做出大改變來配合另一個人的生活方式，有些老毛病真的很難改。所以要找到一個方方面面都可以處得來的對象，的確有其挑戰性。觀乎第二次婚姻的離婚率高達60～70%，即可知其不易。

        離婚後單身過了 20年的珍珍（化名），55歲時下定決心要找個伴過餘生。藉由網路交友、三年間結識79個男士，在屢敗屢戰中累積經驗，終於遇到理想對象。「越到後來我越認識自己，知道能夠容忍甚麼或者堅持甚麼，也明白甚麼樣的人適合我。」

        問到過濾這麼多人，不累嗎？珍珍說，她把這當作事業來經營，所以願意認真花時間來「面談」每個她認為有可能成為伴侶的男人。過去婚姻所犯的錯，以前受的苦，讓她更成熟、親切又自在，更懂得傾聽、包容，不會為小事抓狂。她鼓勵「大人」打破年紀的心理障礙，不管幾歲談戀愛，都不嫌晚；尋求幸福要積極，人人都需要WAVE: wanted, accepted, valued and encouraged，求上帝將那位需要你、接納你、珍重你、激勵你的人帶到你面前。

踏出舒適圈

        雖然熟齡再婚必須面對不少關卡，如果能克服這些挑戰，用成熟的心態去面對，就有可能找到美好的「第二春」。首先，要學會將過去的美好或缺陷在記憶中歸檔，存放在美麗的情緒抽屜裡，就不必在回憶中糾結自苦。

        如果距離生命的終點還有漫漫長路，開闢另一個春天則需要勇氣和緣遇。沒錯，開創新的未來需要勇氣和更成熟的智慧，而機遇也要靠自己去爭取。

        讓我們盡量把自己裝備好，例如學會「愛自己」。「大人」最忌邋遢，要注重儀表，讓自己看來神清氣爽，打扮得光鮮亮麗，賞自己的心，也悅他人的目。「健康」不只是注意衛生、避免生病，還包括心理上的富足與快樂，一邊生活、一邊學習、一邊享受、一邊付出、一邊充實。

        不管年紀多大，都要培養內涵，言之有物，跟上時代。多參加活動，作義工，盡量參加各種有意義的教會、社團、休閒、公益活動。認識不同的人，擴大自己的興趣和視野，日子過得積極又忙碌。這樣就不需要依靠他人來滿足我、完成我。惟有當我們能獨立自主，才有容量與力量去與另一個人建立親密無間、豐富有力的關係。

避凶趨吉的智慧

        「大人」的戀愛可不比年少時的天真爛漫，尤其網路交友的世界壞人多，在展現自己吸引異性的同時，也得謹慎小心。以下匯合銀髮網站“My Silver Age＂，一些熟齡交友網站及資深大人網站“Senior.com＂的建議，再加上研究與實務心得，列出九點，甚盼能幫助有意再婚的「大人」讀者們避凶趨吉，找到好男好女，成功展開幸福人生的又一春。

1.保護自己：最理想的情況，當然是透過在教會、社團、老人大學、社區成長班、公益服務、慈善志工等場合，兩人很自然地相識、相知，最後才進入交往狀態。若是透過網路平台互動，要從各方面打聽背景，多認識對方，包括 google他的名字。第一次見面一定要在公共場合，說好喝咖啡而已。如果談得來，看得順眼，再考慮是否續攤。過來人建議：為安全起見，可以一見面就溫柔又堅定地把自己的身分證給對方看，同時也要求看對方的，好確定名字和年齡無誤。

2.謹防詐騙：交往期間，不要將你的財務資訊、銀行帳號密碼等給對方。絕對不借錢給對方；不要匯錢、開支票給對方，不資助對方的旅遊開銷、醫療支出，或緊急經費週轉。「大人」們尋找第二春，卻老本被騙光，甚或人財兩失的悲劇，時有所聞。

3.睜亮眼看仔細：觀察對方是否言行一致，尤其是否真的單身。如果對方宣稱自己已經離婚，卻不讓你在晚上六點以後打電話給他，你也分不到對方的週末時間，就得留意是否成了熟齡的小三或小王。觀察對方的行為、用錢方式，節儉或吝嗇，大方還是揮霍？有沒有共同的興趣和話題？合得來才正式交往。

4.不要抱怨之前的婚姻：如果對方身家清白，誠意十足，你倆也開始交往，就多花時間認識對方。別花時間抱怨前塵往事，向對方訴說前妻／前夫如何把婚姻搞砸，之前照顧生病的配偶如何讓你心力交瘁等等。如果對方持續埋怨前配偶，這是亮起黃燈，凸顯他還未走出往事，對於未來更未做準備。此外，也要考慮此人的個性是否積極正面，與他／她交往會讓你心情愉快，還是讓你沮喪。

5.抱持平常心：慢慢來，不要急。 有位中年女士一直期待找個靈魂伴侶，在網上認識一位男士，很快就第一次見面，兩人在咖啡廳聊了一下午。分手時，男方還做了一個打電話的手勢，說：「我們保持聯繫。」

        於是她從第二天起，就一直查看雙方交換過的社交平台，給那位男士留言十幾次，又發了五、六個LINE信息。她打電話問我：「他電話不接、LINE已讀不回！為甚麼？我們昨天不是聊得很愉快嗎？他不是說要跟我保持聯絡嗎？」

        我立刻喊；「停！」勸她千萬要停止這種「連環18 Call」的瘋狂行徑。因為這種焦躁急迫、窮追不捨的模樣，會讓對方退避三舍的。

        我們都知道，火焰需要氧氣和燃料才能持續燃燒。在愛的火焰裡，氧氣是空間，燃料是自尊。若要讓愛的火焰不熄滅，一定要給彼此呼吸的空間，還要有燃料。才剛剛認識一個人，就瘋狂連環18 call，這樣不但沒有尊嚴，還顯示自己不成熟、沒有安全感，豈能吸引人？

        離婚、喪偶都是重大的人生轉折，重新尋找交往的對象時，最好慢慢來，可別為了趕緊找個伴，便匆匆放棄自己原有的生活規劃。況且，急躁會混淆自己的判斷力，也容易掉進騙子設計的圈套。

6.莫交淺言深：不要在交往初期，就把自己過去的傷害和現在的麻煩和盤托出。要先給彼此互相認識的機會，有了好感之後，再慢慢分享各自過去以及現在的真實狀況。談得來、玩得來、合得來，自然更容易接納對方的一切，也才能產生克服困難、繼續携手前行的動力。

7.正視經濟問題：經過一段時間交往，覺得彼此合適，決定步入婚姻是一件很美好的事。但兩個原本獨立的個體共組家庭，需要許多調整和適應，財務尤其是重要考量，熟齡婚姻更需正視經濟課題。

        不論已再婚或正在等待合適對象的「大人」，都需要思考以下的挑戰：與前配偶或彼此前段婚姻的子女如何相處？很多「大人」想再婚時，最大的阻力來自兒女。因為很多年長父母退休後皆擁有資產，很多愛情騙子看上的可能是你的存款和不動產。子女擔心父母上當，也擔心對方的健康和經濟狀況，因此反對父母談戀愛或再婚。「大人」再婚前，就應該針對遺產規劃、醫療照護等議題達成理性共識。

        已有子女的年長再婚者，必須妥善規劃遺產，如生前信託、預立遺囑中的財務授權等，為子女和新配偶留下資產。讓成年子女了解這樣的安排，讓他們安心，較容易得到他們的祝福。

8.事先商議過節安排：過年過節如何過，去誰家過？組織新的家庭必定會打亂原先家庭聚會的傳統，事先冷靜討論，才不會「每逢佳節倍糾結」。其實，有時各自跟自己的父母、兄弟姊妹、孩子和孫輩過，偶爾兩人或兩家一起過，大家客客氣氣，比較容易保持禮貌良好的關係，也不會讓原來的家人認為你忽略他們。

9.對未來性生活建立共識：可能「大人」會羞於啟齒彼此對性的期待。但據研究顯示，性和金錢都是保持美好熟齡婚姻的重要因素。在親密關係中，舉凡按摩、擁抱、牽手這些肢體接觸會使人心情愉悅，還能幫助降低血壓、平緩心情、緩解疼痛……等等。但是婚前要溝通好，對方是否希望比這些還親密的動作，甚至次數都要了解一下，才不致婚後發生失望、不滿足的情況。

自己先成為合適的人

        “Fail to prepare, prepare to fail.“（凡事豫則立，不豫則廢。）事先縝密思考、計畫周詳，一步步評估、規劃、預備，然後再執行，則較容易成功。做好充足準備，當上帝所安排最適合的對象出現時，你就能夠把握住機會。熟齡愛情，正好填補「被需要」的渴望，溫暖了他人，也溫暖了自己。

作者雷洛美老師為本會「家庭EQ事工」負責人。其專長及事工內容，請上本會網站查詢「講師資源」。她已將多年來根據 EQ教學、研究、輔導心得及自身生命故事，為本刊撰寫的系列力作，精選結集為《品嘗生命的檸檬汁》一書；另有她與王祈老師合著之暢銷好書《高 EQ的驚人影響力》。美國讀者為真愛事工奉獻50美元以上，即可索贈其中一冊。臺灣讀者請電02-2515-3551#107向天恩出版社洽購。