在網路上看到一則值得深思的祖孫對話：

        「奶奶，為甚麼您和爺爺的感情可以維持60年？」

        「因為在我們那個年代，甚麼東西壞了，只會想『去修！』但你們 這 個 年 代 ， 只 會 想『去換！』」

        東 西 壞 了 捨 不 得更換，是因為用久了有感 情 ， 修 修 補 補 也 就好了。感情的長濶高深，來自歲月和親密關係的累積和沁潤。圖片裡那對老夫妻正牽著手一路同行呢！

        茫茫人海，芸芸眾生，要相遇、相識、相愛、相守，容易嗎？

        2020年世界總人口約77億。

→ 據統計，人一生（平均80歲）約認識3000人。相識概率：3000÷7700000000＝0.0000004

→ 從相識者中愛上其中之一的概率為：0.007。兩個人相愛概率：0.007×0.007＝0.000049

→ 所以，世上兩個人相識又彼此相愛的概率：0.000049×0.0000004÷7700000000＝？？？

        既然這輩子（一期），就這麼遇見了（一會）的機會如此微小，何况又相識了、相愛了、結婚了，成為牽手伴侶，怎麼可以放開？這正是「一期一會」的奇蹟和見證。

        作家張愛玲曾以一則短文，述說一期一會的「愛」：

        於千萬人之中，遇見你所要遇見的人；

        於千萬年之中，時間的無涯的荒野裡，

        沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了，

        那也沒有別的話可說，惟有輕輕地問一聲：

        「噢，你也在這裡嗎？」

        獨獨問一聲：「噢，你也在這裡嗎？」令人感動，耐人尋味。原來你也在這裡！既是驚訝，亦是一種肯定。我知道你就在這裡等著我，正如我一直在這裡等著你！

        「一期」指人的一生；「一會」則意味著僅有一次的相會。

        「一期一會」出自日本茶道始祖千利休的弟子山上宗二（1544－1590）。日本茶道是為貴賓奉茶的一種儀式，喫茶的聚會稱為「茶會」。

        參加茶會的賓客、時節和所用的茶葉和茶具，每回都不相同，表達著「同樣的茶會，不會再有第二次！」的感慨。因此賓客要在「和、敬、清、寂」的氛圍和心懷裡，享用茶湯與茶點，來回應主人的心意。將每一碗茶，當作是今生惟一，也是最後的一碗茶，懷抱著感激，安靜地品嚐。

        日本戰國時代的武將，每次在出征前，都會請來茶士，舉辦茶會，跟屬下武士一起喝茶。因為不知明日將如何，只知現在是活著的，所以在場將士們都很珍惜當下，全心全意去品嚐這碗茶。

        短短四個字「一期一會」，勸勉人們應該珍惜身邊的人、事、物，珍惜每次難得的相會，才不致平白留下遺憾！

「為甚麼你倆感情可以維持60年？」

        携手同行、不離不棄維持60年，必有其秘訣！

        曾任教於美國耶魯大學的羅伯特‧史坦伯格（Robert Sternberg）教授曾提出「愛情三因論」，主張愛情有三大元素：激情（Passion）、親密關係（Intimacy）和責任（Commitment）。

        這三大元素看似各自獨立，其實環環相扣、缺一不可。當激情、親密和責任形成鐵三角，才是身心靈全人一體的圓滿愛情。用「激情」表達我愛上了你；以「親密」說明我喜歡你、也懂你，藉「責任」展示一心一意、一生一世的委身。

        這時，才配說「我愛你！」「我願意！」

        心理諮商師黃柏威在新作《影癒心事》裡，提到 2011年上映的電影《真愛挑日子》（One Day），為愛情三大元素做了完美的詮釋。

        艾瑪和達斯特這對年輕人，家庭背景毫無交集，大學四年互不相識，卻在畢業舞會當晚擦出火花。兩人約定好每年7月15日這一天都要見面，不論任何困難、不論身在何方。一段跨越20年的情緣，哪天才會開花結果？

        兩個人因著「激情」和「親密」，互相吸引，也很聊得來，理當是怦然心動的知心好友，也是深情款款、彼此愛慕的戀人，但是始終無法成為長相厮守的伴侶。原來，第三個愛情元素「責任」是其中的障礙。

        艾瑪不只要「激情」和「親密」，她更想要的是兩人共同委身，投入包含「責任」的親密關係。只是達斯特無法做到。親密關係裡最能反映彼此珍惜、尊重的元素，就是「責任」。影片中，她只是他的「之一」，他卻是她的「惟一」。

        「愛情三大元素」可以檢視並了解雙方對愛情的期待和需求。是的，我們都該學習為自己的選擇和決定負責。

        「修」有兩個層次：首先是「修理」，修理是快速的動作，只求東西能再用就好；其次是「修繕」，修繕具有賦予新生命的深層涵意，希望比先前還要堅實、美好。

        省思一下，是否在遇到生命或婚姻的裂痕、破損時，都僅草草「修理」，以致相同的裂痕一再出現，同樣的傷害一再發生？

        「 金 繕 」 是 一門古老的日本藝術，採用漆和金粉來修復有裂痕、破損的茶碗和器皿。修繕後的物件，因著刻意留下修補的痕跡，反而呈現出扣人心弦的「缺陷美」。

        婚姻中的「金繕」，則可以開啟生命療癒之門，連結情感的力量，啟動自我修復機制，成為人生的金繕藝術家，化逆境為新境。

        西班牙心理學家托馬斯‧拿瓦羅（Tomas Navarro）在《金繕，做自己的人生修繕師》書中，將 20年諮商實務經驗，鍛造成「金繕修復療癒五步驟」，冀盼幫助讀者啟動生命自我療癒的強大力量，好從塌陷處獲新生，在碎裂處見美景。

        來吧！現在就啟動修復程序，逐步療癒受傷的自尊、崩塌的愛情和碎裂的人生。以下為書中提供的步驟―

步驟1 拾起所有碎片：靜下心、彎下腰，慢慢撿起所有的碎片。（接受已發生的大小事，確定自己沒有遺漏任何一件。）

步驟2 清潔擦拭碎片：去掉碎片上的泥土、雜質和污穢。（仔細將靈魂碎片上有毒的情緒，包括負面、消極、破壞性的話語、聲調、表情和肢體動作等，一併打包處理。）

步驟3 整理排列碎片：先找到最大的碎片，然後依次將大小不同的碎片仔細組合歸位。（修繕人生，得以最大的碎片定錨，再將其他碎片拼回受傷前、真實的自己。）

步驟4 修繕黏合碎片：專注於先前的美好，在漆的黏合中，讓碎片重生。（將受過的傷痛以起初的愛情化為養分，讓破碎的心靈得到滋養、療癒。）

步驟5 金粉修補裂痕：用金粉謹慎覆蓋裂縫。（情感的力量、親密關係裡的珍惜和尊重，就是療癒生命中痛苦裂痕極關鍵的「金粉」。）

        透過委身學習婚姻中的「金繕藝術」，讓破碎顯得珍貴、讓傷痕成為勛章。我們終將了解：「因為經歷、欣賞這些不完美，人生才圓滿。」