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其實我在乎
他們不在乎你知道多少，
直到他們知道你多在乎。
█作 者 張怡欣
█譯 者 孫慧玲
WHAT I REALLY MEAN WHEN I SAY "I DON'T CARE"
We argue over the details...
How I dress, whom I hang out with,
How messy my room is...
I often say, "I don't know"
Or "I don't care"
Just to get you off my back.
I know more than you think I do
For my age. And you know what, I do care.
I just don't like to come across like Ido...
In case...in case you find out
How much I really do care
About what you say and think.
I'm afraid if I told you how much I cared,
I might feel hurt or disappointed...
Or even like a failure.
When I say that I don't care...
You gotta read between the lines...
Maybe I'm trying to see
How much you care.
Sometimes I push you further away
When I really need you to come closer.
當我說：「我不在乎」，其實我的意思是⋯⋯
我們為瑣事爭論不休──
我的穿著、我的死黨、
我房間的整潔⋯⋯
我常說：「我不知道！」或「我不在乎！」
只是為了想將你們甩開。
就我的年紀而言，
我所知道的遠超過你們所能想像。
你們曉得嗎？其實我在乎，
我只是不想表現出來。
以免⋯⋯ 以免你們發現，
我其實多麼在乎
你們所說和所想的。
我怕如果告訴你們我有多在乎，
我也許會覺得受傷害或失望⋯⋯
或甚至像個失敗者。
當我說我不在乎，
務請了解我的弦外之音⋯⋯
也許我是想要看看，
你們對我有多在乎。
有時我將你們推得愈遠，
其實是需要你們靠得愈近。
Bridging the Generations 築起兩代之間的橋樑
身為專業家庭治療師，我聽到許多北美華裔青少年的心聲，正是這首詩所表達的。
今天的青少年很強烈地想知道你關心他們，但又不想讓你知道他們對這事有多在乎。他們也許表現得很冷淡；他們可能試探你的極限，將你推得遠遠的；或反抗你的權威，為要知道你會如何反應和你對他們有多在意。
在人際關係技巧訓練時，我們常聽到「別人不在乎你知道多少，直到他們知道你有多在乎」。真的，常常，父母親有豐富的學問和經驗可以和孩子們分享，但是如果孩子們感受不到父母的關心，很可能根本就聽不進去。
那麼，我們要如何表達關心？最有效的方法是：不只是講出正確的事，同時也要讓對方感受到你的善意。
作者張怡欣為在美國長大的專業家庭治療師。譯者孫慧玲，住在南加州聖塔芭芭拉市。
